🥈 Jak Się Kończy Romans Z Żonatym

Romans w pracy z żonatym mężczyzną to prawdziwa mieszanka wybuchowa. Wielka miłość i ślub, błogie chwile zapomnienia, czy może wielki konflikt na płaszczyźnie zawodowej i osobistej? To od was zależy przebieg całej historii – my pomagamy spojrzeć na sprawę obiektywnie i zdecydować, czy warto! Romans w pracy - jak się zaczyna? Romans w miejscu pracy może zacząć się całkiem niepozornie – nieraz przypomina niewinną, szkolną miłość. Krycie się z uczuciami i gestami, by współpracownicy nie zauważyli kształtującej się relacji rzeczywiście przypomina historię z młodzieńczych lat, co nadaje sytuacji romantyzmu. Jednak co jest właściwie pierwszą oznaką, że znajomość nabiera takiego obrotu spraw? Twój wybranek może być dla ciebie milszy, niż reszta i okazywać zainteresowanie w niezwykle dyskretny sposób, albo pójść na całość i zaprosić cię na wieczorną randkę z mniej lub bardziej niewinnym zakończeniem. W jeszcze innym przypadku dochodzi do nagłego pocałunku – nieraz bezpośrednio w miejscu pracy, gdy nikt nie spogląda. Wiemy już jak zaczyna się romans w pracy, pytanie – kiedy? Dla niektórych potrzeba kilku lat przepracowanych we własnym towarzystwie, by zapłonęła iskierka namiętności, u innych osób wystarczy tylko jednorazowa współpraca przy projekcie czy przyjemna rozmowa w windzie. Każda miłość to odrębny scenariusz – najważniejsze, by umieć odróżnić zainteresowanie od zwykłej życzliwości. Przeczytaj także: Mikrozdrada: to problem wielu związków. Co kryje się pod tym terminem? [OKIEM EKSPERTA] Romans w pracy - jak rozpoznać? Dyskretne spojrzenia, potajemne uśmiechy i pożądanie – to właśnie romans w pracy. Jak rozpoznać, że mężczyzna na niego liczy? Jeśli wychodzisz na papierosa lub lunch, a on podążą za twoim krokiem – coś może być na rzeczy. Kiedy rozgląda się po pomieszczeniu, patrząc, czy usiadłaś już na swoim stanowisku – bardzo podobnie. Gdy usilnie próbuje pomóc ci w pracy, mimo, że ma też swoje obowiązki, to zdecydowanie najsilniejszy sygnał. Zwróć uwagę też na to, w jaki sposób patrzy ci w oczy – ze spojrzenia można wyczytać naprawdę wiele. To istotne, by umieć wykryć, czy dana osoba z nami flirtuje. Warto jednak wspomnieć też o tym, czy inni pracownicy są w stanie rozpoznać już rozpoczęty romans – otóż tak! Koleżanki czy koledzy z firmy z pewnością zauważą, że wasze dni urlopowe pokrywają się ze sobą, lub że oboje spóźniacie się do pracy w tym samym dniu, jakbyście przyjeżdżali pod siedzibę firmy wspólnie. Zwrócą uwagę też na to, że pozornie przypadkiem oglądaliście ostatnio ten sam film w kinie lub bez żadnego powodu zostajecie w pracy po godzinach. Romans w pracy - objawy Jeśli sama nie wiesz, czy chcesz zacząć relację czy nie, przyjrzyj się swojemu organizmowi. Chodzisz z głową w chmurach i nie skupiasz się na obowiązkach tak, jak zazwyczaj? Przestały interesować cię sprawy awansu i rozwoju kariery, bo skupiasz myśli na czymś innym? A może wreszcie – rozmyślasz o scenariuszach sytuacji, w których oboje moglibyście dać upust emocjom? Sama znasz najlepiej swoje ciało i psychikę i wiesz, kiedy jesteś w nietypowym stanie! Zobacz także: Jeśli czujesz takie objawy, pamiętaj jednak o tym, by odczekać kilka dni. Być może emocje przeminą, a Ty uznasz, że twoje wyobrażenia to tylko burza hormonów! Pamiętaj, że twój wybranek może zachowywać się bardzo podobnie. Jeśli jest roztargniony, być może myśli o Tobie, a może o tym, czy zdoła ukryć planowany romans przed rodziną. Nie zapominaj o tym, że żonaty mężczyzna zmaga się z dylematami i może podchodzić do sprawy dużo ostrożniej. Nie bez powodu może też na kilka dni po wspólnie spędzonej nocy ograniczyć kontakt, by zebrać myśli i odnaleźć się w nowej sytuacji. To Cię może zainteresować: Zdrada emocjonalna - czym jest? Jak poradzić sobie i żyć po zdradzie emocjonalnej męża? Romans w pracy z żonatym - czy warto? ,,Mam romans w miejscu pracy” brzmi jeszcze akceptowalnie – co innego z przypadkiem ,,mam romans w pracy z żonatym mężczyzną”. Namiętność, chwile uniesienia, a potem wspólna miłość aż po grób… albo rozpad obydwu rodzin. Skąd wiedzieć, jak to się skończy? Nie bez powodu porównaliśmy romans w pracy do eterycznej, szkolnej miłości pełnej nierealnych marzeń. Zarówno żonatemu wybrankowi, jak i Tobie może się wydawać, że jesteście dla siebie stworzeni. Warto jednak zastanowić się nad tym, czy takiego wrażenia nie dopełnia cała otoczka tajemniczości i adrenaliny, wynikającej z przymusu ukrywania się nie tylko przed małżonką, ale także przed pracownikami. Niestety często cudowny związek dwojga współpracowników kończy się właśnie wtedy, gdy cały romans wychodzi na jaw i dochodzi do konfrontacji z rzeczywistością. Może zdarzyć się, że nawet całkowicie przestaniecie odczuwać namiętność, kiedy podniecająca adrenalina zniknie, a wy wejdziecie we wspólną rutynę. Wchodząc w taki romans, zastanów się, czy naprawdę czujesz coś do twojego wybranka, czy może to mityczna zakazana miłość smakuje ci najbardziej? Romans w pracy – konsekwencje W najgorszym scenariuszu, romans w miejscu pracy może skończyć się utratą stanowiska – jednak pracodawca nie może zwolnić zakochanych podwładnych ot tak. Dopóki osobiste relacje nie zagrażają interesowi firmy, zwolnienie jest bezprawne i można odwołać się do niego w sądzie pracy. Najczęściej jednak burzliwy, biurowy romans wiąże się z zaniedbywaniem obowiązków, co jest już solidną podstawą do wydalenia niesumiennego pracownika z pracy. Zwierzchnik może więc zwolnić pracownika, jeśli udowodni, że w czasie pracy dochodziło do spotkań towarzyskich lub poważnych zaniedbań zawodowych. Sprawa jest najbardziej skomplikowana w przypadku, w którym jedna ze stron oskarża drugą o mobbing. Ujawnienie płomiennego romansu często kończy się powrotem do rzeczywistości, a w rezultacie – końcem związku i wspólnymi oskarżeniami. Takie ,,słowo przeciwko słowu” w większości przypadków nie pozwala na stwierdzenie, kto właściwie jest winien, a kto kłamie pracodawcy w żywe oczy. Niesłuszne oskarżenie kogoś o mobbing, a w ekstremalnych przypadkach – nawet o molestowanie, najczęściej kończy się na drodze sądowej. Jeśli pozostaniemy na stanowisku, konsekwencją może stać się odrzucenie przez współpracowników. Romans w pracy wzbudza wiele emocji – nawet w osobach, z którymi nie mieliśmy kontaktu. Po ujawnieniu związku może się okazać, że na pozór neutralne lub przyjazne nam osoby staną się naszymi wrogami, przez co codzienna praca zespołowa zostanie zaburzona. Konsekwencje obejmują też nasze życie osobiste. Jeśli romans wiąże się ze zdradą obecnego partnera, to najprostsza droga do rozbicia rodziny i utraty szacunku wśród rodziny czy przyjaciół. Szykanowanie dotyczyć będzie oczywiście nie tylko osoby, która zdradziła, ale też samego kochanka lub kochanki. Chyba najbardziej bolesną konsekwencją okazuje się jednak złamane serce. Jeśli mężczyzna zrezygnuje ze związku, kiedy tylko ktoś odkryje wasz romans, powrót do normalności może zająć długie miesiące. Ból będzie jednak jeszcze większy, jeśli wejdziecie w jawny związek, a po jakimś czasie on zdradzi cię z inną kobietą – podobnie, jak wcześniej zdradził swoją żonę. Zanim podejmiemy decyzję o romansie, warto spojrzeć na sprawę obiektywnie i rozważyć wszelkie możliwe scenariusze. Osoba ze złamanym sercem (lub zrujnowanym życiem rodzinnym) może doprowadzić do ludzkiej tragedii, byle zniszczyć niedoszłego kochanka! Przeczytaj także: Nie chcesz zdradzać: zacznij nad sobą pracować!

Nie zawsze kończy się źle. Romans może okazać się też dobrą lekcją życia. Można wyciągać wnioski co do swoich pragnień i potrzeb, a czasami wręcz wyratować się z opresji. - Kiedy zaczęłam spotykać się z Maćkiem, sama byłam w związku, on też kogoś miał – opowiada Karolina, 26-latka z Warszawy.

Romans jednego z partnerów to pewna oznaka, że w związku dzieje się coś niedobrego. Równocześnie podstawa związku, którą jest zaufanie, została zawiedziona. Romans i jego powody. Powodów do wdania się w romans, na przykład w delegacji, jest wiele.

Romans z przełożonymJak zaczyna się romans z szefem?Czy warto angażować się w romans z szefem?Jak kończy się romans z szefem?Romans z przełożonymRelacje w miejscu pracy zwykle powinny mieć charakter neutralny i pozwalać na to, aby utrzymać profesjonalne podejście do obowiązków. Bywa jednak, że ludzie chętnie się zaprzyjaźniają i zawierają bliższe znajomości. Romanse w pracy także nie są rzadkością. Co się jednak dzieje, kiedy obiektem naszych uczuć jest nasz przełożony? Czy warto angażować się w taką znajomość?Jak zaczyna się romans z szefem?Zanim rozpocznie się romans z szefem, niezwykle często kobieta zaczyna o nim myśleć i taktować go jedynie jak obiekt westchnień. Mężczyzna, który zarządza dużą firmą lub zwyczajnie posiada dużą władzę może wydawać się atrakcyjny i męski. Kiedy więc zaczyna zbliżać się do Ciebie, możliwe że nie wiesz jak się zachować, jednak zafascynowana zgadzasz się na spotkanie. Często taka relacja rozpoczyna się od razu od seksu lub od tego, że przełożony adoruje Cię i wyraźnie faworyzuje. Jeżeli fizycznie Ci się podoba, to istnieje spora szansa na to, że szybko połączy Was namiętność,Czy warto angażować się w romans z szefem?Jakie dobre i złe strony może mieć bycie kochanką szefa? Możesz czuć się niekomfortowo w miejscu pracy. Skoro sypiasz ze swoim szefem, to z pewnością ciężko Ci spojrzeć w oczy kolegom i koleżankom z pracy. Być może oni źle o nim mówią lub zwyczajnie się go obawiają. Zaczynasz więc dość szybko wycofywać się z rozumów i stajesz nieco na uboczu, w obawie że Twój romans się jesteś zakochana, to jesteś szczęśliwa. Kiedy rzeczywiście zakochałaś się w szefie i masz wrażenie, że to co jest między Wami to nie tylko przelotna znajomość, to prawdopodobnie jesteś szczęśliwa. To dobra strona każdego romansu, chociaż tutaj powinnaś szczególnie uważać, zwłaszcza jeżeli on jest się, co będzie kiedy Wam nie wyjdzie. Jeżeli rozstaniecie się, to nie wiadomo co będzie z Twoją karierą. Martwisz się więc tym, że możesz stracić pracę i nie do końca wiesz jak zachować się w jego się co będzie, kiedy romans się wyda. Zastanawia Cię co się stanie, kiedy współpracownicy dowiedzą się, że jesteś kochanką szefa. Zaczną traktować Cię inaczej? Czy kiedy awansujesz każdy będzie myślał, że to Ci się nie należało? Związek z szefem jest niezwykle trudny i sprawia, że dręczą Cię głównie kończy się romans z szefem?Niestety, ale bliska relacja z szefem zwykle niesie ze sobą więcej negatywnych niż pozytywnych skutków. Oczywiście jest całkiem duża szansa, że on naprawdę Cię kocha i stworzycie szczęśliwy związek, jednak kiedy nawet tak się stanie dużo lepiej będzie, kiedy zmienisz pracę. Tego typu spoufalanie się nigdy nie jest dobrze ocenione w gronie innych pracowników i może powodować, że będziesz czuła się źle i niekomfortowo. Często także romans z szefem kończy się burzliwym rozstaniem, a nawet aferą. Jeżeli on ma żonę to nie powinnaś zaczynać tej znajomości, gdyż możesz być pewna, że skończy się ona wielką katastrofą. Kiedy przełożony podrywa Cię i adoruje nie daj się tak szybko zwieść. Może rzeczywiście to ten jedyny, jednak jeżeli tak jest to poczekaj trochę i oceń, czy naprawdę się stara, a potem przemyśl, czy warto pozostać w aktualnym miejscu pracy, kiedy zamierzasz zostać kochanką szefa. Każdy romans może skończyć się porażką, jednak kiedy łączysz życie zawodowe z prywatnym zwiększasz ryzyko, że cierpienie po rozstaniu będzie znacznie większe i ciężej będzie Ci sobie z nim poradzić. Tagi: ⭐ mam romans z szefem, Romans z szefem konsekwencje

Strona Główna Pytania I Odpowiedzi Jak Zakończyć Romans? 3 odpowiedzi Dzień dobry, Od dziewięciu lat jestem w stałym związku. Ponad rok temu wdałam się w romans z żonatym mężczyzną, wydaje mi się, że, dlatego iż dopadła mnie rutyna oraz, dlatego że mój partner nie zaspokajał moich potrzeb seksualnych. Kilka miesięcy temu dowiedziałam się, że żona mojego kochanka jest w ciąży. Zaczęło mnie gryźć sumienie, kilkakrotnie próbowałam zakończyć naszą znajomość jednak ona ciągle powraca. Czuję się wyniszczona psychicznie przez tego mężczyznę jednak nie potrafię z niego definitywnie zrezygnować. Za każdym razem on zaczyna zabiegać o naszą znajomość, mówi o swoich uczuciach do mnie, choć jednocześnie wiem, że nie zrezygnuje z rodziny, ale nie na tym mi zależy, ja również nie chcę rezygnować z mojego partnera. Jednak nie potrafię sobie tego wszystkiego wyjaśnić, kłóci się to z moim wyobrażeniem romansu. Jest o mnie zazdrosny, wybucha za każdym razem, gdy pojawia się ktoś w moim otoczeniu, a ja wbrew sobie ograniczam takie kontakty, stałam się zamknięta. Czuję się czasem nieświadomie przez niego manipulowana. Nie wiem jak sobie z tą sytuacją poradzić, nie wiem co powinnam. Kompletnie się pogubiłam, nie mam ochoty na nic, choć wcześniej miałam jasno określone cele i plan osiągania ich. Teraz wszystko wydaje mi się bez sensu, nic nie sprawia mi radości, nie wiem dokąd zmierzam. Ten stan trwa od kilku miesięcy, źle sypiam, mało jem. Partner zaczął zauważać, że jest ze mną coś nie tak, chciałam mu powiedzieć o wszystkim jednak boję się, że go stracę. Co powinnam zrobić, czy rozpocząć psychoterapię? Witam Panią z opisu wynika, że jest Pani w złym stanie psychicznym i emocjonalnym dlatego zachęcam do wizyty u psychologa. Serdecznie pozdrawiam Alicja Giezek Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu. Pokaż specjalistów Jak to działa? Dzień dobry Pani, na początku dziękuję za podzielenie się ze mną swoim problemem. Opisywany przez Panią problem rozumiem na kilku poziomach. Pierwszy - objawów, tzn. obniżony nastrój, o którym Pani pisze, mniejsza zdolność odczuwania radości i przyjemności, zmniejszony apetyt (często utrata wagi), trudności z zasypianiem lub poranne wybudzanie się i niemożność późniejszego zaśnięcia, poczucie beznadziei, że nic nie ma sensu są objawami depresji. Dla dokładniejszego zdiagnozowania potrzebna by była wizyta u specjalisty (psychiatry lub psychoterapeuty poznawczo - behawioralnego) Nic nie zastąpi rzetelnej i dokładnej diagnozy. Depresję z powodzeniem leczy się terapią poznawczo - behawioralną i trwa ona ok. 14-15 sesji terapeutycznych. Drugi poziom problemu to pozostawanie w relacji, która tak jak Pani opisuje jest dla Pani trudna i czuje się Pani manipulowana przez kochanka. Nad tym również można przyjrzeć się w terapii co Pani daje pozostawanie w takim związku, ale była by to praca na oddzielnym kontrakcie terapeutycznym. Trzeci poziom problemu to problemy w związku, od których rozpoczął się romans. Być może do tego problemu potrzebna by była terapia par, aby w przyszłości nie zdarzały się tego typu problemy, lub aby można było zapobiegać im wcześniej, rozwinąć umiejętność rozmowy o swoich potrzebach (to tylko niektóre aspekty terapii par). Jednak priorytetową sprawą na początku jest sprawdzenie czy nie ma Pani depresji i zajęcie się nią w pierwszej kolejności. Pozdrawiam serdecznie i ewentualnie jak spodobała się Pani moja odpowiedź, zapraszam. Adam Elżanowski Witam, oczywiście na terapii można również rozwiązywać trudności w relacjach. Pani objawy na chwilę obecną nie wydają się być zagrażające ale myślę, że im szybciej upora się Pani z obecną sytuacją tym szybciej poczuje się Pani lepiej i nie dopuści do rozwoju objawów. Pozdrawiam Mam już za sobą epizody depresji. Wiele rzeczy w tym czasie zrozumiałam i zmieniłam. Uwierzyłam też, że dzięki temu moje życie może być - jeśli nie szczęśliwe - to przynajmniej spokojne. Mam trójkę małych dzieci, 15-letni staż związku i widmo kolejnego kryzysu przed sobą. Czuję się wyczerpana, wyżęta,… Mam już za sobą epizody depresji. Wiele rzeczy w tym czasię zrozumiałam i zmieniłam. Uwierzyłam też, że dzięki temu moje życie może być - jeśli nie szczęśliwe - to przynajmniej spokojne. Mam trójkę małych dzieci, 15-letni staż związku i widmo kolejnego kryzysu przed sobą. Czuję się wyczerpana, wyżęta,… Od dwóch miesięcy biorę Seronil (1 tabletkę 20mg dziennie), który seksuolog przepisał mi na przedwczesny wytrysk, ale przestałem go brać tydzień temu, bo chociaż miałem dłuższy stosunek to moje libido było strasznie słabe. Oprócz tego staramy się z żoną o dziecko i słyszałem, że Fluoksetyna może wpływać… Od paru dni nie biorę leków i płakać mi się chce. Źle się czuje i pani doktor też jest zła. Poddałam się już chorobie. To koniec nie mam siły walczyć z tym! Może być gorzej czy nie? Witam, Od dwóch miesięcy biorę Seronil (1 tabletkę 20mg dziennie), który seksuolog przepisał mi na przedwczesny wytrysk, ale przestałem go brać tydzień temu, bo chociaż miałem dłuższy stosunek to moje libido było strasznie słabe. Oprócz tego staramy się z żoną o dziecko i słyszałem, że Fluoksetyna może… Witam. doznałam urazu skrętnego stawu skokowego oraz złamania guzowatości V kości śródstopia. Przeprowadzono rehabilitację: terapia manualna, drenaż limfatyczny, jonoforeza z NLPZ, neuromobilizacja nerwów palcowego wspólnego III, mobilizacja stawów stępu. Pole magnetyczne itp. Przyjmowałam… Witam, nie wiem co mam zrobić. Mój problem wygląda tak, że dostałem leki od psychiatry, po których czuję się coraz gorzej. Czuję się po nich uziemiony, ograniczony, o nasilonej depresji, zupełnie nie mogę się skupić. Rzecz w tym, że przed zgodą na ich przyjęcie (miały mnie rzekomo dodatkowo jeszcze wspomóc)… Witam, nie wiem co mam zrobić. Mój problem wygląda tak, że dostałem leki od psychiatry, po których czuję się coraz gorzej. Czuję się po nich uziemiony, ograniczony i o nasilonej depresji, zupełnie nie mogę się skupić. Rzecz w tym, że przed zgodą na ich przyjęcie (miały mnie rzekomo dodatkowo jeszcze… Jeśli czytam różne artykuły na temat osobowości chwiejnej emocjonalnie typu borderline i dostrzegam tam wiele odnośników do siebie, to po umówieniu się na wizytę u psychiatry i opowiedzeniu mu o tym, w jaki sposób on potwierdzi lub wykluczy te zaburzenie? Bardzo boję się wyśmiania ze strony lekarza. Od kilku miesięcy mam problemy ze swoim zdrowiem. Dokładnie chodzi o to, że cały czas chce mi się spać. Czy śpię 5 czy 10 godzin, to jestem bardzo senny. Najgorzej jest w pracy – pracuję przy komputerze jako pracownik biurowy. Czasami siedzę przed komputerem i przysypiam, nie mogę nad tym zapanować,… Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo. Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle. Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza. Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą. Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza. Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków. Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków. Specjalizacja Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie Twój e-mail Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie. Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście. Dowiedz się więcej. Dlaczego potrzebujemy Twojej zgody? Twoja zgoda jest nam potrzebna, aby zgodnie z prawem przekazać wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o zadanym przez Ciebie pytaniu. Informujemy Cię, że zgoda może zostać w każdej wycofana, jednak nie wpływa to na ważność przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych podjętych w momencie, kiedy zgoda była informacje o moim pytaniu trafią do Profesjonalisty? Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o Tobie i zadanym przez Ciebie pytaniu. Dzięki temu Profesjonalista może się do niego mam prawa w związku z wyrażeniem zgody? Możesz w każdej chwili cofnąć zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Masz również prawo zaktualizować swoje dane, wnosić o bycie zapomnianym oraz masz prawo do ograniczenia przetwarzania i przenoszenia danych. Masz również prawo wnieść skargę do organu nadzorczego, jeżeli uważasz, że sposób postępowania z Twoimi danymi osobowymi narusza przepisy jest administratorem moich danych osobowych? Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu Profesjonaliście, również on staje się administratorem Twoich danych osobowych. Aby dowiedzieć się więcej o danych osobowych kliknij tutaj Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Zrób to z szacunkiem, ale stanowczo. Najważniejsze to szczere wyjaśnienie kochankowi własnego postanowienia. Najlepiej unikać gwałtownych scen, ale nie powinno się również lekceważyć uczuć drugiej strony, zwłaszcza jeśli ta wcale nie chce się rozstać. Jednocześnie nie można okazać wahania i wysyłać sprzecznych sygnałów. Każdy zasługuje na szczerość, więc nie powinno się mu dawać złudnych kontaktuj się z kochankiem. Jeżeli już wszystko zostanie wyjaśnione, za wszelką cenę bądź konsekwentna w swojej decyzji. Nie dzwoń do niego, ale także nie odbieraj telefonów i nie odpisuj na esemesy. Musisz dać sobie i jemu czas na dojście do równowagi. Nawet jeśli wydaje Ci się, że czujesz się na siłach, żeby zdobyć się na niewinną rozmowę, pamiętaj, że pod jej wpływem romans może się nagle miejsc, gdzie możesz go spotkać. Bardzo ważne jest również unikanie wspólnych spotkań, przynajmniej w początkowym etapie. Z pewnością za jakiś czas taka okoliczność nie będzie już bardzo emocjonująca, musi jednak upłynąć pewien okres. Unikaj zatem jego ulubionych pubów, ławeczek w parku i stałej trasy do pracy. Brak fizycznej bliskości pomoże Ci nabrać do niego dystansu. Nie żyj wspomnieniami. Nie rozpamiętuj przeszłości. Nie przeglądaj zdjęć i nie wracaj myślami do wspólnych chwil. Na początku musisz odciąć się od tego, co było. Nie chodzi o to, żeby uznać, że romans nic nie znaczył, ale chwilowe zapomnienie może przynieść bardzo wiele dobrego. Skup się raczej na tym, co dopiero nastąpi w Twoim życiu. Ustalaj jak najwięcej planów na sobie hobby. W zakończeniu romansu może pomóc znalezienie sobie jakiejś pasji. Ważne, aby się skupić na określonych czynnościach, które będą pochłaniać wiele energii. Cokolwiek to będzie: taniec, nauka języka czy joga – ważne, aby skutecznie odpędzało niepotrzebne lęki.

jak się kończy romans z żonatym